Kuhvakuulakuntopiiri on toiminnallista harjoittelua parhaimmillaan. Tunnin aikana harjoitellaan kokonaisia liikesarjoja yksittäisten lihasten sijaan. Tulokset tuntuvat ja näkyvät koko kehossa.

Miksi juuri Kahvakuula?
Lihaskunto ja kestävyys kasvavat
Kehonhallinta ja ryhti paranevat
Liikkuvuus lisääntyy
Koordinaatio ja tasapaino paranevat

Kahvakuulakuntopiiri sopii kaikille!